「藤岡接骨院」の「栄養豆知識」　本日は

「カリウム」です。ナトリウムの排泄を促して

血圧を下げる。また、腎臓における老廃物の排泄

を促す。ビタミンＢ１の不足とカリウムの不足が、夏

バテを起こす。不足しやすいビタミンで有名。糖尿

病の人も不足しやすい。